仕事をやめたい 4510

朝起きれないから仕事を辞めたい？そんな理由で仕事を辞めるの？






朝起きるのが、しんどい人としんどくない人がいます。

仕事を辞めたいと考えている人の中に「朝起きるのがつらいから」という理由の人もいるようです。

しかし、当然ですがそんな理由で仕事を辞めていてはなんの仕事もできません。

朝起きれないからと、夜勤の仕事をしたとしても、どちらにせよ「起きれない」ということになるでしょう。

朝起きれないのには理由があります。

・夜更かしをしている

・深酒をしている

・運動不足

つまり、適度に運動をして、早く就寝することを心がければ朝起きることがつらくなくなります。

浅い眠りが続くと朝起きるのがつらくなりますが、深い眠りにつくために適度に運動をして早く寝る「習慣」をくせにしましょう。

これは習慣になりますので、すぐには難しいかも知れませんが１、２週間もすればリズムができて朝起きれるようになります。

または起きれないのは「うつ病」の可能性もあります。

もし自覚症状があるのであれば、早めに病院へ行くようにしましょう。

仕事を辞めたいと思うのは「甘え」なのか？仕事を辞めたい理由によります

うつ病で仕事を辞めたいという人へ！うつになるまで働く理由はない！




sponserdlink

シェアする
ツイートする

関連コンテンツ



大人気の退職代行サービスって？



【大人気】よく読まれている記事はこちら






今、他の人はこの記事を読んでます

即日融資可能なキャッシング業者を紹介！

　



あなたにオススメ

おすすめサイト更新情報


婚活情報サイト

RECOMMENDこちらの記事も人気です。