仕事に疲れて会社を辞めたいという人へ!まずは休もう!






毎日激務になっていて、疲れきったからもう会社を辞めてしまいたいと思う人がいます。

そういう人は、まだ「辞めない」方がいいです。

毎日激務になっていると、判断力が鈍くなっています。

そして、本能的に逃げようとしています。

辞めるという判断をする前に、一度休みをとるようにしましょう。

または休日にひとりでリラックスできる時間をつくりましょう。

そして、もう一度その激務に本当に終わりはないのか?期限のある激務なのか?

本当に辞めたいのか?辞めた後はどうするのか?

これらを一度冷静になって考える必要があります。

辞める前にも「休む」ことはできます。

興奮状態になる脳を一度リラックスさせるようにしましょう。

うつ病になる前に会社を辞めよう!うつ病になってからでは遅いですよ!




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